Activités sportives adultes ( à partir de 16 ans)

Les activités sportives adultes sont les suivantes :

Cyclotourisme : le dimanche à partir de 8h00 l’été et 9h00 l’hiver.
- > 2 groupes : Cyclosport et cyclotourisme
Site : www.plbcyclo-brest.fr
Facebook : https://www.facebook.com/groups/PLBergotcycloBrest

Circuit training : Le jeudi, de 18h30 à 19h45, en salle Vienne.
- > Cardio et renforcement musculaire.

Danse moderne : Horaires et lieu a définir avec les animateurs
- > Ouvert aux débutants !

Football (au stade de Provence) : jour et horaires à fixer avec les animateurs le jour de l’inscription.
- > championnat FFF : 1ère et troisième division de district
TEL de la section : 02 98 03 24 41

Foot en salle (au gymnase de Bellevue - A confirmer !) : jour en fonction du gymnase attribué et horaires à fixer avec les animateurs le jour de l’inscription.
- > Reprise possible entre le 14 et 18 septembre. Entraînement le dimanche de 14h30 à 16h30 (A confirmer !)

Gym douce et d’entretien : le vendredi, de 10h15 à 11h30, en salle Vienne ou Varsovie.
- > Travail d’équilibre, de renforcement musculaire...

Jumping fitness : le mardi de 20h à 20h50, en salle Varsovie.
- > Renforcement musculaire sur trampoline

Natation : Le jeudi, de 20h45 à 21h45, à la piscine de Kerhallet.

Tennis de table : le mercredi de 18h à 20h, en salle Varsovie.

Pickleball et Badminton : le mardi de 18h à 20h. Au gymnase de Bellevue.

STEP : le lundi et le jeudi de 19h00 à 20h30, en salle Varsovie (possibiltés de faire les deux créneaux !).

Zumba : le mardi de 18h45 à 19h45 et le jeudi de 20h à 21h. En salle Varsovie.

Marche : un jour de la semaine, de 10h00 à 12h00. Rives de Penfeld.
- > Sorties régulières le week-end sur les chemins de randonnée du Finistère.