Activités sportives adultes ( à partir de 16 ans)
Les activités sportives adultes sont les suivantes :
Cyclotourisme : le dimanche à partir de 8h00 l’été et 9h00 l’hiver.
> 2 groupes : Cyclosport et cyclotourisme
Site : www.plbcyclo-brest.fr
Facebook : https://www.facebook.com/groups/PLBergotcycloBrest
Circuit training : Le jeudi, de 18h30 à 19h45, en salle Vienne.
> Cardio et renforcement musculaire.
Danse moderne : Horaires et lieu a définir avec les animateurs
> Ouvert aux débutants !
Football (au stade de Provence) : jour et horaires à fixer avec les animateurs le jour de l’inscription.
> championnat FFF : 1ère et troisième division de district
TEL de la section : 02 98 03 24 41
Foot en salle (au gymnase de Bellevue - A confirmer !) : jour en fonction du gymnase attribué et horaires à fixer avec les animateurs le jour de l’inscription.
> Reprise possible entre le 14 et 18 septembre. Entraînement le dimanche de 14h30 à 16h30. (un soir dans la semaine) (A confirmer !)
Gym douce et d’entretien : le vendredi, de 10h15 à 11h30, en salle Vienne ou Varsovie.
> Travail d’équilibre, de renforcement musculaire...
Jumping fitness : le mardi de 20h à 20h50 et le mercredi de 20h30 à 21h30, en salle Varsovie.
> Renforcement musculaire sur trampoline
Natation : Le jeudi, de 20h45 à 21h45, à la piscine de Kerhallet.
Tennis de table : le mercredi de 18h à 20h, en salle Varsovie.
Pickleball et Badminton : le mardi de 18h30 à 20h. Au gymnase de Bellevue.
STEP : le lundi et le jeudi de 19h00 à 20h30, en salle Varsovie (possibiltés de faire les deux créneaux !).
Zumba : le mardi de 18h45 à 19h45 et le jeudi de 20h à 21h. En salle Varsovie.
Marche : un jour de la semaine, de 10h00 à 12h00. Rives de Penfeld.
> Sorties régulières le week-end sur les chemins de randonnée du Finistère.